巴西最適合養老的城市

Posted on May 3rd, 2018 in Uncategorized by maynard  Tagged

據台灣“聯合新聞網” 8月15日報道,巴西一項調查指出,聖保羅州沿海城市聖多斯,是巴西最適合養老的城市。

巴西地理統計局(IBGE)指出,目前聖多斯市(Santos)有居民43.4395萬人,其中逾8萬人年齡超過60歲。

最近我和最好的姐妹逛街的時候就發現了這麼一個親子好去處,希望能夠等BB再大一些就帶他來體驗一下,這個好去處是哪裏呢?那就是能夠體驗不一樣人生的「黑暗中對話」。

聖保羅FGV基金會企業行政管理學院的調查指出,巴西60歲以上銀發族的“樂活”城市,聖多斯居首。其次是弗洛裏亞諾波利斯(Florianopolis)、阿雷格裏港(Porto Alegre)、尼泰羅伊(Niteroi)、普雷圖河畔聖若澤(Sao Jose do Rio Preto)、裏貝朗普雷圖(Ribeirao Preto)、容迪亞伊(Jundiai)、阿美裏卡納(Americana)、維多利亞(Vitoria)和坎皮納斯(Campinas)。

調查結合了巴西498個大小城市的63項指標,這些指標分成一般指標、醫療、福利、財政、住宅、教育和工作、文化及公共參與7大類,連氣候也在評估范圍內。

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據報道,調查工作持續了14個月,從2015年7月至2016年9月,主要目的是提供公共管理單位數據,以掌握各城市的特質,作為改善參數。聖多斯在經濟方面突出,因低收入人口比例小;還有文化、公共參與及福利等方面,也獲得較高評價。

調查主任艾孔(Mongeral Aegon)表示,聖多斯居第一位並不意味著該城市沒有問題,居民收入分配不均值得注意,同時,城市的老化指數最高,需要增加老年人的住宅公寓。

聖多斯市政府老人政策督導西阿裏尼(AnaCiarlini)表示,對城市宜居排行榜首絲毫不感到意外,因為市政府各部門都推出針對老年人口的計劃與活動,在老人活動中心提供全天候服務,並安排30多種學習課程,每天受理人數超過千人。西阿裏尼指出,這一切的基礎是“樂活”的概念,除了在活動中心設金融教育、攝影、藝術療愈和其他學科課程外,海灘上也提供多種體育活動,尤其是水上運動。

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72歲的卡斯特羅(Mariza Castro)退休後,繼續在大學秘書處服務,她表示,維持優良生活質量不一定要花大錢,只要善加利用公共免費設施,一樣可以體驗豐富多彩的文化娛樂活動。

正確預防和治療至關重要

Posted on March 26th, 2018 in 健康 by maynard  Tagged ,

統計數據則證實,在增加老人失能風險的疾病中,排在前七位的分別是高血壓、腦卒中、高血脂、糖尿病、骨關節病、帕金森病、認知障礙。所以,要想防失能,對上述疾病的正確預防和治療至關重要。

比起一般使用得非常簡單及衛生,只需 3 分鐘便可以知道兩日是否最易懷孕的日子,準確率超過 99%,非常適合生活繁忙的現代女性!

高血壓。高血壓是多種病殘的直接誘因,心梗、腦梗等都是在血壓波動時發生的。若能正確防治,可使危害降到最低。防治高血壓最重要的是飲食調理和正確用藥。飲食方面限制食鹽,多吃蔬菜、水果、豆類、堅果,少吃精白米面和肥肉。提倡吃適量的雞鴨魚肉,這種飲食脂肪少,膽固醇低,鉀、鈣、鎂含量高,膳食纖維、抗氧化物質多,對控制血壓非常有好處。堅持服藥,別血壓高吃藥,血壓正常就停藥,這會導致血壓總是處於波動之中。

冠心病。冠心病不可逆,一旦戴上這頂“帽子”,就要做好長期“作戰”的准備。在合理用藥的基礎上,注意生活中的自我調適。

不要過分發怒、緊張,更不要超負荷運動。一年四季注意補水,最好在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床後喝一些溫開水。 如果口腔中的細菌進入血液循環,使小動脈發生痙攣或血栓,會導致心肌梗死,因此,老人還要注意口腔衛生。

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腦卒中。高血壓、心髒病都是腦卒中的誘因,預防上可以參考以上兩條。一旦確診腦血管病,別自行口服各種藥物,應及時到醫院接受正規治療。目前還沒有口服的溶栓藥物,活血藥物也不能疏通血管。

有研究表明,卒中患者康複介入得越早,後期偏癱的幾率就越小。中風患者病情穩定後的三個月內屬於最佳康複期,病情穩定後的半年內,屬於有效康複期,期間應盡快采取康複治療。

糖尿病。糖尿病的預防要從控制體重做起,避免高脂飲食,適當參加體育鍛煉,控煙酒等。 定期體檢,除常規空腹血糖外,應重視餐後2小時血糖測定。研究表明,餐後高血糖對心腦血管傷害很大,會加速血管的動脈粥樣硬化,一定要提防。

骨性疾病。很多骨性疾病就像人老了頭發白、皮膚長皺紋一樣,是人身體老化、退變在骨骼中的表現。許多早期、中期骨關節炎患者,只要按照醫生指導,改變運動及生活方式,減少關節的磨損,症狀就可以減輕。和其他慢性病不一樣,藥物對骨性疾病的治療作用很有限,因此不要盲目輕信各種廣告。

全邁進心理服務擁有強大的精神科專科醫生及心理學專家團隊,擁有多年豐富臨床經驗和專業知識.

疾病發展到一定程度,也不要抗拒手術治療。關節置換手術是治療晚期重度骨關節炎的最佳方法,其原理很簡單,就像給車子換一個零件。術後結合康複訓練,會有很好的效果。

振堂中學2017年從教30年教師暨中考抽測教研表彰大會

Posted on March 12th, 2018 in 健康 by maynard  Tagged ,

為樹立典型、獎勵先進,10月27日下午四點,我校“從教30年教師暨中考抽測教研表彰大會”在會議室隆重舉行。校長曹長春,副校長楊飛,校長助理牛磊、楊鵬程、教導處主任孫敬霞出席表彰會,全體教職工參加大會,會議由副校長楊飛主持。首先牛磊助理宣讀了《振堂中學關於表彰從教30年教師暨2016-2017學年第二學期中考抽測教研成績優秀教師的決定》。迪士尼美語的價格是比較合理,只要家長能堅持對兒童進行英語教育,就會收穫到很好的英語教育品質。

接著大會隆重表彰了從教30年的27名優秀教師、中考成績總分和單科第一的16名優秀教師、縣抽測成績優異的8名教師和獲得省市縣教研活動獎勵的8名教師。這些老師不僅為振堂2017年中考再寫傳奇做出了突出的貢獻,更為其他老師做出了表率,是我校優秀教職工的傑出代表。他們一絲不茍教與研,寬嚴相濟待學生,他們拒絕平庸、追求卓越、精益求精,對教育事業執著追求。他們不忘初心、砥礪前行,堪稱我校新時代的楷模,凝聚成振堂精神的內核和靈魂,引領著振堂教師團隊“攻堅克難,赤誠奉獻”。會上,校長曹長春,副校長楊飛,校長助理牛磊、楊鵬程、教導處主任孫敬霞分別為獲獎教師頒發了證書。
今天訂購一部分迪士尼美語教材,評價如何?有哪位媽媽買過.使用過孩子接受意願如何。

教師代表楊誌雙、樊阿麗分別就30多年的教學生涯總結和新時代的教育教學使命,做了典型發言。她們表示,自己所有成績的取得全得益於全體教職員工的共同努力和無私奉獻。

最後,學校校長曹長春做了總結發言。他首先向堅守崗位、默默奉獻、為學校發展做出貢獻的優秀教師表示感謝和祝賀。並當場深情的為每一位在場的老師朗讀了自己的散文詩————《教師贊》。
迪士尼美語世界請問有冇人用緊呢?今日佢地上門講左成個鍾,係咪真係work呢?

大會在和諧融洽的氛圍中結束。這次大會是一次凝心聚力的大會,是一次其樂融融的大會,是一次榜樣引領的大會,更是一場書生意氣指點江山的動員會。大會結束後,與會老師們紛紛表示,今後要以獲獎教師為榜樣,學習先進,爭做優秀,攜起手來,埋頭苦幹,潛心耕耘,優化創新,為促進學校發展貢獻更大的力量。

(來源:河北省新河縣振堂中學)

原文地址:http://edu.qq.com/a/20180323/022277.htm

孕期身體不適怎麼辦

Posted on March 8th, 2018 in 健康 by maynard  Tagged , ,

對於孕媽媽來說,孕期是不可以隨便吃藥的。一旦誤食藥物,不僅會影響到腹中胎兒,還會影響到媽媽本身的健康。可是一旦出現身體不適怎麼辦呢?這個時候就可以通過食療的方法來緩解身體不適症狀。有很多的水果

都具備這樣的功效。一起來瞭解一下吧。孕婦需進食葉酸食物,維他命及DHA,支持胎兒健康地發展。通過進食懷孕營養補充品,可幫助孕婦補充因孕吐或工作太忙而攝取不足的營養。醫生亦建議孕婦不需過度緊張,只要保持心情愉快,便可舒緩孕吐,有助營養吸收,讓胎兒健康地成長。

第一種不適症:上火

有時候孕婦夜間難以入睡,或者是吃的食物太油膩辛辣,就容易出現上火症狀。這個時候就可以選擇吃梨子來緩解上火症狀。要知道,梨子性寒,是可以下火的。特別是將梨子和鹽煮水喝,效果更好。除了梨子以外,火龍

果、草莓和西瓜,也都是很好的降火食物。孕媽媽如果在孕期出現上火症狀,是可以適當選擇這些食物來幫助去火氣的。

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第二種不適症:便秘

便秘是孕媽媽在孕期會常常出現的一種症狀,因為寶寶的原因,導致腸道蠕動變弱,加上吃的食物纖維素少,便秘就容易發生。這個時候怎麼辦呢?可以選擇在吃飯前先吃一個香蕉墊墊肚子,每天吃個1到2次,連服一周,

便秘的症狀就會緩解。但是有一定要注意,孕媽媽一定要吃熟透了香蕉,這樣對於治療便秘才有有效。另外,奇異果、柑橘和蘋果也可以緩解便秘,因為它們含有的纖維素比較多一點哦,可以促進腸胃蠕動。身體需要微量元素及營養素維持健康,不過日常生活中未必可以吸收足夠。補充營養素例如微量元素、維他命、礦物質、植物營養素及女士最愛的抗氧化劑。

第三種不適症:感冒

有時候天氣變化快,或者是著涼了,是很容易感冒的。那麼對於孕媽媽來說,一感冒就吃感冒藥就不好的。這個時候就可以選擇水果來緩解感冒症狀。如果是風熱感冒,那麼建議孕媽媽多吃一些涼性水果,比如說雪梨、火

龍果等等;如果是風寒感冒,那麼建議孕媽媽多吃維生素C含量多的水果,比如說獼猴桃、柳丁等等,可以增強自身免疫力。

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第四種不適症:孕吐

孕吐是每個孕媽媽在懷孕初期都會經歷的,只是有的比較嚴重,有的反應輕一點罷了。如果孕媽媽吐得厲害,就需要多吃點芒果來緩解了。為什麼選擇芒果呢?因為芒果的營養價值高,而且有益胃、止吐和防暈的效果。但

是有一點要注意的是,如果孕媽媽對芒果過敏,那就別吃了。可以另外選擇西柚、草莓或者是櫻桃來緩解。

水果是個好東西,可以起到很多食療的效果。所以孕媽媽在孕期出現不適的時候,可以多食用水果,來幫助自己的身體減輕不適感。但要注意了,凡事要有個度,吃水果也是一樣的。

 

7種食物養發護發

Posted on March 6th, 2018 in 健康 by maynard  Tagged ,

7種食物養發護發

1.枸杞子

枸杞子含有美髮美容必需的維生素和微量元素鈣、磷、鐵等。尤以維生素A和c含量高,在化妝品中添加枸杞子的提取物,可防止脫髮,使頭髮烏黑發亮,同時經常食用枸杞,對缺乏維生素及微量元素而引起的黃發、白髮、面色無華、皮膚乾燥等均有顯著療效。費用也是非常的昂貴,我們何不必吧這筆費用省下來,去試試這款韓國CYJ活髮配方療程,如果不放心的話,是能夠免費體驗的,在治療完了之後配合PROHAIR LAB洗髮系列護理,能夠每天都滋養你的毛囊,相信在不久就能夠恢復到茂密的狀態,一頭茂密的秀髮想想也是非常心動。

2.全穀類食物

全穀類的食物不僅僅利於牙的健康,也利於頭髮的健康,全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全穀類食物作為工作間歇的補充。

3.牡蠣

牡蠣人們認識它可能過多的原因是壯陽的藥性。它同樣可以給你帶來一頭秀發,怎能不愛它?實際上,牡蠣中的鋅才是真正值得愛的東西。這是一種真正的作用很大的抗氧化劑。如果,牡蠣不能夠稱為你餐桌上的常客,不要絕望!從全穀類、堅果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同樣可以獲得豐富的鋅。

4.海帶

海帶中的碘極為豐富,此元素為體內合成甲狀腺素的主要原料。而頭髮的光澤就是由於體內甲狀腺素養發揮作用而形成的。“頭髮質素”和所含有的角質成分,要從含硫的蛋白質中吸取,而蛋白質又是使頭髮產生光澤的重要物質。海帶中除含有碘、鈣、硫之外,還含有鐵、鈉、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、 B2、C等多種物質。這些營養物對美髮皆大有裨益。因此,常吃海帶,對頭發的生長、潤澤、烏黑、光亮都具有特殊的功效。

5.黑芝麻

味甘、性平,芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E,還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質和鈣,其油脂含量達60%。黑芝麻能夠潤腸通便、補肺益氣、通血脈、潤肌膚、滋補肝腎、養發美容;並對頭發早白、頭暈耳鳴、貧血萎黃、津液不足有治療作用。受困於過度甩頭髮導致的髮線後移和M字額解決等問題嗎? 美國雅培CG210™醫學活髮精華具備兩大功效,可以防止頭髮退行期過早發生及舒緩頭皮發炎,效果迅速顯著,有效改善男女脫髮問題!

豐富的維生素E能消除自由基而延緩人體細胞衰老的過程。亞油酸、棕櫚酸等不飽和甘油脂,能防病抗衰老,並防止頭髮質脆、乾燥、易斷,從而起到護發作用。

6.丹參

丹參的主要功效是活血祛瘀。能促進毛髮黑色素的生成。亦能改善因微量元素缺乏而造成的白髮、黃發、頭髮乾燥等症。同時丹參本身為紅色,熬制後紅色紫草素溶於油中,具有化妝美容作用,可將其添加於各種化妝品,或與其他天然藥物配合應用,則有止癢、去屑、防治脫髮、烏髮、潤發、增強皮膚彈性等多種功能。

7.何首烏

何首烏含有卯磷脂等營養成分。具有養血祛風之功。有調節神經、內分泌功能和營養發根的作用,促使頭髮黑色素的生成,使頭髮更黑。同時,何首烏還含有大量酚和大量澱粉。具有很好的潤發作用,是配製頭髮調理劑的最佳中藥原料。根據現代藥理實驗證明,何首烏所含卵磷脂為細胞膜的重要原料,能促進細胞的新陳代謝和生長發育,從而延緩細胞的衰老。益壽延年。

 

冬季養生要保證充足的睡眠

Posted on February 28th, 2018 in 美容 by maynard  Tagged ,

冬季天氣寒冷,不少免疫力比較低的人都容易感冒,而且冬季感冒好的也慢。那麼冬季容易感冒怎麼辦?該如何預防?

一、冬季預防感冒的方法

1、按摩肩井穴

肩井穴在頸到肩端的中部,肌肉較豐富的地方。兩手拇、食、中三指分別拿對側的肩井穴。拇指在前,食、中指在後,提拿10次即可。香港心臟專科中心的心臟科醫生與專業醫療團隊,致力為有需要人士提供各項心臟血管檢查及診療服務,包括心臟超聲波、運動心電圖、起搏器等。心臟是人體主要器官之一,若出現異常後果不容忽視,所以必須定期進行心臟檢查以保障心臟健康。

能起到疏風散寒解表的作用,特別適合風寒感冒。

2、早睡

唐代著名醫學家孫思邈說:“冬月不宜清早出夜深歸,冒犯寒威。”早睡以養陽氣,遲起以固陰精。有句俗語:春困秋乏夏打盹兒,睡不醒的冬仨月。中醫講究春發夏長秋收冬藏,冬天應該是一個養精蓄銳的季節。

冬季養生要保證充足的睡眠,這樣有益於陽氣潛藏,陰津蓄積;立冬後的起居調養切記“養藏”。

3、喝水

冬天氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證機體的需要,還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少,但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。

冬季一般每日補水應很多於2000-3000毫升。

冬季容易感冒怎麼辦 冬季預防感冒的方法 冬天為什麼容易得感冒

4、出汗

戶外活動可促進熱量產生,調節新陳代謝機能,增強大腦皮層興奮和體溫調節功能。冬季養生要適當動筋骨,出點汗,這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結合,跑步做操只宜微微似汗出為度,汗多洩氣,有悖於冬季陽氣伏藏之道。是通過給患者注射或者服用抗氧化藥物來對抗人體的衰老,從而提高人體的各種自身修復機能,從而可以對抗各種慢性疾病。

鍛煉也要根據個人體質和年齡的不同而有所區別。例如有心腦血管疾病的人應杜絕做打球、登山等劇烈運動;

5、進補

冬天屬於“閉藏”的季節,在中醫來說腎主封藏,也就是說冬天是養腎的時節。冬天通過進補,養腎,可以使腎“精”更為充盈,可以使明年身體更好,更少得病,這就是中醫治未病的思想。

冬季養生要科學進補。陽氣偏虛的人,選羊肉、狗肉、雞肉等。氣血雙虧的人,可用鵝肉、鴨肉、烏雞等。不宜食生冷燥熱的人,選用枸杞子、紅棗、木耳、黑芝麻、核桃肉等。

冬季容易感冒怎麼辦 冬季預防感冒的方法 冬天為什麼容易得感冒

二、冬天感冒了怎麼辦

多吃水果

特別是富含維生素C的水果,比如柳丁、獼猴桃、柚子等,都能起到緩解感冒症狀的作用。一般來說,酸味比較重的水果都富含維生素C,所以感冒的人需要多吃酸的水果。

保持室內環境的空氣流通

有些人冬天一感冒就喜歡把家裏的門窗關得緊緊的,生怕再次感冒,其實這樣反而會讓感冒症狀更加加重。因為如果門窗緊閉,空氣不流通,會導致呼吸不流暢,而且空氣中的感冒病毒得不到有效的擴散,只會讓感冒越來越嚴重。作為全球知名的個人養護品牌,十分的關注先天性心臟病兒童,積極地參與社會組織的各種的慈善公益事業,並且也自發的組織了很多的慈善公益活動,將愛心和溫暖送給了很多需要的朋友們。

多吃流質類的食物

比如:熱湯、熱粥是個不錯的選擇。因為感冒的時候人本來胃口就不是特別好,熱湯、熱粥會有助於消化與吸收,緩解感冒症狀。

 

什麼是卸妝油安全嗎

Posted on February 26th, 2018 in 美容 by maynard  Tagged

隨著卸妝油的不斷發展,現在的卸妝油已經不再是將彩妝簡單的清潔了,還融入了護膚理念。所以,卸妝油現在得到許多白領的喜愛,其不油膩容易去除彩妝,甚至還有護膚功效,讓上班族愛不釋手。用過很多不同牌子的保濕噴霧CLINIQUE Moisture Surge FACE SPRAY水嫩補濕噴霧,算是很不賴的保濕噴霧。。

什麼是卸妝油?

卸妝油是一種加了乳化劑的油脂,可以輕易與臉上的彩妝油污融合,再通過水乳化的方式,沖洗時將臉上的污垢統統帶走。卸妝油所使用的油脂及乳化劑是決定產品品質的要素。比起傳統的卸妝方式:要用面紙擦拭後,再用洗臉產品將殘留的油脂洗淨,要方便許多。“以油溶油”的觀念基本上沒問題,如果不靠“油”去除彩妝,就必須依靠去脂力強,但相對刺激性大的“介面活性劑”,而介面活性劑對比較敏感的肌膚來說更加不安全。CLINIQUE 的皇牌補濕系列 -也經得起時間的考驗,多年來都是深愛歡迎的補濕產品。

卸妝油的成分

油性卸妝品包括由純油脂組成的卸妝油和油、蠟調配而成的卸妝油膏。卸妝膏含油比例越高,卸妝效果越好。成分包括三種,礦物油、合成酯、植物油,各有優缺點。

礦物油,是惰性油脂,對肌膚細胞沒有滲透性傷害,但是純度不高會影響品質發生過敏現象,例如長痘痘。卸除濃妝的效果不如植物油和合成酯。CLINIQUE 的皇牌補濕系列 – 也經得起時間的考驗,多年來都是深愛歡迎的補濕產品。

合成酯,是實驗室製造的,可以克服多種卸妝油的缺點,例如礦物油的純度不佳,植物油容易氧化、黏膩等。但是要小心過濾有毒性的成分。

植物油,最明顯的好處當然就是純天然不刺激了,而且不同的植物油還含有少量的其他成分,以構成油脂的特色,例如小麥胚芽油含有的維生素E就是非常棒的護膚成分。但是在卸妝階段沒有必要選用高檔的,護膚效果卓越的油脂,浪費錢財。缺點就是比較黏膩,而且容易氧化變質。上妝前先花5分鐘來個CLINIQUE Moisture Surge快速面膜,底妝更貼服之餘,能更透薄自然,跟我一樣習慣天天化妝的女生,不妨花這5分鐘,就能整天得到通透自然的妝容。又省時間。

寒假怎麽過?尊重孩子意願勿盲目報班

Posted on February 9th, 2018 in 教育 by maynard  Tagged , ,

寒假生活即將開啟,如何讓孩子過節放鬆的同時,為他們選擇合適的輔導班,成為很多家長考慮的問題。免費試聽體驗課、家長公開課……豐富的課程和互動感十足的授課方式,濟寧城區各輔導機構可謂使出渾身解數。專家建議廣大家長,假期報學習、興趣輔導班應充分尊重孩子的意願,陪伴孩子共同成長才是最重要的。,好多謝HKUE既教導, 而家當我遇上任何難題,雖然擔心,但我都會叫自己改變角度去思考,更重要係保持積極既心態,從而發展出正面結果。

免費體驗課、家長公開課

培訓機構主動求變

22日中午11點30分,記者在城區一所小學門口看到,多名培訓機構工作人員穿梭在接孩子家長的人群中,不斷散發著宣傳單頁。“幾分鐘時間就收到了十幾張傳單,哪個培訓課程都不錯,都有些看花眼了。”學生家長林紅英的女兒上三年級,近兩天和相熟的家長們聊天,不少都開始打算為孩子報輔導班了。“這個作文班讓我挺感興趣的,課程安排也較為輕鬆,還能免費試聽,一會問問孩子是否感興趣。”林紅英指著一張單頁說。HKUE唔伏呀,其實每個人需要既野唔同,我揀HKUE係因為佢地既課程內容岩自己,佢地既高級文憑約兩年完成,第二年會去澳洲當地院校交流。

今年寒假,“免費試聽”成為不少培訓機構主打的宣傳口號。“用公開課的形式為不少家長和孩子提供了‘先體驗再報名’的機會,也為家長們提供更大的選擇空間。”頂尖作文的一名工作人員告訴記者,他們的試聽課完全與假期課程一致,不直接給孩子講寫作方法,而是留給孩子充足的閱讀時間,之後再教授寫作方法,進而潛移默化地影響孩子養成閱讀習慣,“不少學生通過我們的指導,作文成績取得了顯著提升。”

為孩子選擇一個既能充實假期生活,又能提升學習成績的培訓班仍是不少家長較為關註的。近年來,作文、英語、硬筆書法等課程成為了家長們的首選。一些培訓機構為防止出現“玩了、學了、又忘了”的不佳效果,以公開課的形式來尋求家長的認可,讓學生在培訓班中既能提高各項技能,又能補足學習上的短板。HKUE lihkg同高登論壇是DSE考生討論交流最多的論壇,作為應屆畢業生的DSE考生最擔心的無非就是升學和以後就業的問題,HKUE一條龍途徑讓DSE畢業生能在三年半內就能拿到學士學位。

不單看重學習,選擇更多元

家長更尊重孩子意願

記者在采訪中發現,除了讓學生參加以學科補習為主的培訓班,不少家長也為孩子藝術、體育類的培訓班。除了傳統的跳舞、繪畫、樂器等,跆拳道、籃球以及遊泳等體育項目也為中小學生提供了更加豐富的選擇。

“今年寒假,我想報名去上跆拳道課和圍棋課。”城區某小學的三年級學生賈彤青告訴記者,這兩項培訓班都是自己跟媽媽商量後報名的。她想要通過跆拳道班認識更多誌趣相同的新朋友,學習圍棋則是想鍛煉自己的思維能力。

“現在越多越多的家長選擇培訓班更多元化,讓孩子們有了更多的選擇。”從事跆拳道培訓多年的艾迪對記者說,這一兩年,跆拳道班、武術散打班等優化興趣課程漸漸多了起來,也得到了廣大家長和孩子們的普遍認可,“今年來報名學習的孩子也比去年同期增長了近20%。”。HKUE/,點解咁講因為我個仔係入面讀緊,所以好清楚。我都係為人父母,見到網上面,有啲唔係事實嘅嘢,都想講返啲正確嘅事實,俾大家知道。

濟寧市心理研究所所長劉婭俐表示,家長為孩子報培訓班和輔導班,一定要尊重孩子的選擇,盲目報班在增加孩子學習負擔的同時,往往會造成相反的效果。同時,家長還應註重和孩子之間的親子陪伴,通過一起參加社會實踐活動、陪伴學習等方式見證孩子的成長。

原文地址:http://www.edu.cn/edu/zong_he/zong_he_zhuan_ti/hj/201801/t20180125_1582557.shtml

hifu 瘦面需要多久 過程辛苦嗎

Posted on February 6th, 2018 in Uncategorized by maynard  Tagged ,

在如今小v臉大行其道的年代,不論是圓圓臉的女生還是咬肌比較肥大的女生都渴望自己的臉部可以瘦一點,再瘦一點,在這個以瘦為美的時代,俗稱的巴掌臉才是比較流行的現代美。年過廿五、三十未滿的 jUan 也就開始抗老化的保養,到 New Beauty 體驗 hifu 瘦面效果,鋪路做美魔女。無創高強度聚焦超聲波(HIFU)是一項大家很常聽到的技術。HIFU 能精確對準肌底下 4.5mm 肌腱膜(SMAS),以熱能刺激真皮層內的膠原蛋白增生及重組,即時活化、強化細胞,收緊、提升,托起全面輪廓。

那麼如果想要打造這樣一副精緻小巧的臉龐,自然是繞不開微整技術了。hifu 瘦面可以說給了肥胖臉型的女生們一華麗轉身的機會,那麼這種高強度聚焦超聲瘦面技術實施起來過程會很痛苦嗎?年過廿五、三十未滿的 jUan 也就開始抗老化的保養,到 New Beauty 體驗 hifu 瘦面效果,鋪路做美魔女。無創高強度聚焦超聲波(HIFU)是一項大家很常聽到的技術。HIFU 能精確對準肌底下 4.5mm 肌腱膜(SMAS),以熱能刺激真皮層內的膠原蛋白增生及重組,即時活化、強化細胞,收緊、提升,托起全面輪廓。

雖然hifu 瘦面技術能夠讓我們的臉型在術後瞬間小了一大圈兒,但是其整個過程都是無痛無創面的。也就是說這種瘦面技術是不需要開刀不需要縫合的,因此在整個治療過程當中不但不會有任何痛感,甚至可以說是毫無知覺下就能完成了瘦面的整個療程。年過廿五、三十未滿的 jUan 也就開始抗老化的保養,到 New Beauty 體驗 hifu 瘦面效果,鋪路做美魔女。無創高強度聚焦超聲波(HIFU)是一項大家很常聽到的技術。HIFU 能精確對準肌底下 4.5mm 肌腱膜(SMAS),以熱能刺激真皮層內的膠原蛋白增生及重組,即時活化、強化細胞,收緊、提升,托起全面輪廓。

除此之外,hifu 瘦面的整個治療過程都是通過超聲技術來作用於肌膚底層,刺激膠原蛋白重組,治療時間雖然短暫但是卻效果顯著,真正由內到外改善面部輪廓,讓肌膚更加緊致,讓多餘的面部脂肪細胞消失於無形,做到提拉瘦臉二合一,達到完美的面部重塑效果。因此,hifu 瘦面技術可以說是能夠面對任何群體,且真正毫副作用的瘦面提拉技術,值得信賴。年過廿五、三十未滿的 jUan 也就開始抗老化的保養,到 New Beauty 體驗 hifu 瘦面效果,鋪路做美魔女。無創高強度聚焦超聲波(HIFU)是一項大家很常聽到的技術。HIFU 能精確對準肌底下 4.5mm 肌腱膜(SMAS),以熱能刺激真皮層內的膠原蛋白增生及重組,即時活化、強化細胞,收緊、提升,托起全面輪廓。

hifu溶脂——新一代減肥技術

Posted on February 1st, 2018 in Uncategorized by maynard

肥胖是很多人都會面臨的一個苦惱。很多女士每次到了夏天,看著肚子上的肉還有大腿上的脂肪都感到心力交瘁。在這個時代,肥胖不僅會帶來一些疾病的產生,還會增加一個人的自卑感。很多人都會說去減肥,隨著社會的發展,很多人都變得懶惰,走路都靠坐車的年代,更別說減肥跑步了。Tulip Dual hifu 效果顯著,有效針對身體上頑固脂肪。除此以外,HIFU亦可以提升全面緊膚。透過超聲波技術,以無創傷及非侵入性的方式將能量聚焦在皮膚上,刺激膠原細胞增生,構建全新的膠原蛋白網,從皮膚底層給肌膚增強彈性。

還有一些上班族,除了工作也沒有空餘時間鍛煉,只能每天坐在辦公室裡看著自己的肚子越來越大而無可奈何。近期,hifu溶脂減肥技術的引入和使用,獲得好評和人氣越來越多。Tulip Dual hifu 效果顯著,有效針對身體上頑固脂肪。除此以外,HIFU亦可以提升全面緊膚。透過超聲波技術,以無創傷及非侵入性的方式將能量聚焦在皮膚上,刺激膠原細胞增生,構建全新的膠原蛋白網,從皮膚底層給肌膚增強彈性。

首先,我們了解一下什麼是hifu溶脂技術。它是一項高能聚焦超聲波技術。通過不手術,無疼痛的一項技術達到永久破壞脂肪,從而減少脂肪細胞數量,最終達到減肥的一種效果。這個技術的發展,也就可以改變很多人懶得鍛煉減肥的一個局面。通過一個小小的溶脂美容術就可以讓你的身材纖瘦輕盈,重新拾回因為肥胖失去的自信心。Tulip Dual hifu 減肥療程效果顯著,有效針對身體上頑固脂肪。除此以外,HIFU亦可以提升全面緊膚。透過超聲波技術,以無創傷及非侵入性的方式將能量聚焦在皮膚上,刺激膠原細胞增生,構建全新的膠原蛋白網,從皮膚底層給肌膚增強彈性。

但是,也不是所有的人群都適合做hifu溶脂術,術前需要評估治療部位是不是有適當厚度的脂肪組織。也就是說,微胖達不到那個標準的身材的人群,是不可以做這個溶脂術的。另外,選擇一個正規的機構是不可缺少的一個步驟。不要因為省下一點錢去選擇一些不合格的機構,免得造成人財兩空的局面。Tulip Dual hifu 減肥療程效果顯著,有效針對身體上頑固脂肪。除此以外,HIFU亦可以提升全面緊膚。透過超聲波技術,以無創傷及非侵入性的方式將能量聚焦在皮膚上,刺激膠原細胞增生,構建全新的膠原蛋白網,從皮膚底層給肌膚增強彈性。

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